segunda-feira, 7 de julho de 2014

Esta semana temos BLOGGER'S CHOICE

Às segundas-feiras costuma haver novidades na Skin, e esta semana não podia ser diferente.
De hoje até sexta-feira há BLOGGER'S CHOICE.
Uma semana inteirinha de descontos especiais em produtos previamente seleccionados por algumas blogger's portuguesas.

... solares com 25% de deconto e Lierac com 20% de desconto.

Queres saber quais os produtos e os descontos aplicados?










Para veres todos os produtos só tens de clicar nas imagens acima.

Boas compras!
Liliana

Da Parceria Mary Kay | Eugénia Monteiro Consultora de Beleza


A parceria do blog Eugénia Monteiro - Consultora de Beleza MARY KAY está a preparar mais uma novidade.

Dia 11 de Julho (6ª feira) há inauguração do espaço da parceria, com apresentação dos novos produtos Mary Kay, bem como das novas tendências para esta estação.

Nesse dia haverá muitas surpresas a quem se deslocar ao espaço Mary Kay:
  • das 10h às 17h: oferta especial às 20 primeiras visitas que façam a sua marcação de Sessão de Anfitriã
  • às 20h: evento com apresentação das novas tendências de Verão
O espaço situa-se na Rua Moinho de Fanares, 11-C, em Mem Martins (perto da estação, na rua entre a Farmácia e a Óptica, frente ao Minipreço).

Adere ao evento no Facebook aqui
Liliana

sexta-feira, 4 de julho de 2014

13ª Campanha anual de Recolha de Sangue | Mundicenter

Infelizmente e por motivos de saúde encontro-me impossibilitada de dar sangue, o que não significa que não possa contribuir com a divulgação da iniciativa.

De 30 de Junho a 12 de Julho - entre as 13h e as 20h - no Arena Shopping em Torres Vedras, poderão contribuir na recolha de sangue.

Esta iniciativa estende-se a qualquer um dos Centros Comerciais do Grupo Mundicenter: Amoreiras Shopping Center, Braga Parque, Oeiras Parque, Spacio Shopping e Strada Outlet.


Para ser dador deverá preencher determinados requisitos: 
  • maiores de 18 anos
  • ter hábitos de vida saudáveis
  • peso igual ou superior a 50kgs

"Dê sangue. Salve quem puder."
Liliana

quinta-feira, 3 de julho de 2014

Experiências #1: Gessoterapia

Quando no outro dia cheguei ao ginásio:

#R: Olha olha... (e a apontar para os abdominais superiores)
Eu: que é que fizes-te?
#R: Gessoterapia com a #MR e perdi 8 cm...
Disse logo que também queria como era óbvio....

Marquei com a #MR e lá fui fazer o meu tratamento...
Falando um pouco sobre o tratamento:
Gessoterapia:
Tem  como principal função a modelação do corpo, a gessoterapia consiste na aplicação de uma máscara de gesso na área do corpo a ser tratada, aquecendo-a e provocando a drenagem de líquidos acumulados. O gesso pode ser aplicado na barriga, pernas, braços, glúteos, seios e face.
Resultados da Gessoterapia
  • Efeito modelador, deixando a pele mais firme e tonificada;
  • Ajuda a eliminar as toxinas do organismo;
  • Estimula a circulação sanguínea;
  • Promove a regeneração dos tecidos;
  • Aliada contra a gordura localizada, celulite e flacidez;
  • Resultados visíveis após a primeira sessão;
  • Promove a saída espontânea das impurezas da pele.


Gessoterapia: Passo a Passo
Através da aplicação do gesso, a gessoterapia promete resultados rápidos na eliminação da celulite, no combate à flacidez e na redução da gordura localizada.

Cada sessão dura cerca de 2 horas, podendo o cliente prolongar e potenciar o tratamento por cerca de seis horas, já em casa. Antes da aplicação do gesso, é realizada uma massagem modeladora, através de produtos indicados para o combate à celulite, flacidez e gordura localizada. Uma vez aplicado o gesso, o calor provocado pelo isolamento irá ajudar à absorção dos princípios ativos utilizados no tratamento. 

Resultado:





Deixo por aqui a tabela de preços da Estética no espaço QUEL - Danças e Terapias









Semana no Insta #34

Bom dia!!! 

Quando este post for publicado espero que o tempo já esteja melhor e que os lamentos de tempo invernoso não passem de coisas do passado.
Pois é, a semana passada começou bem chuvoso e nem parecia que o Verão tinha começado no Sábado anterior... é o que temos!

Lamentações à parte, vamos às fotos da semana.


Semana da Liliana
  
  • Esta fotografia foi de terça feira... Tive de ir buscar uma encomenda ao Strada Outlet em Odivelas e aproveitei para jantar qualquer coisa calórica por lá. Nada saudável eu sei, mas às vezes apetece.
  • Tem sido a desgraça total. Quarta-feira foi dia de almoçar com uma amiga e antiga colega de escola. Foi giro recordar a juventude e os anos que passaram (e já foram alguns).
  
  • Na aula de pilates de quarta-feira foi dia de experimentar um aparelho novo. Entretanto irei falar sobre ele aqui no blog.
  • Adorei o presente! 
  
  • Quinta feira começou mais uma Feira de São Pedro em Torres Vedras. Andei por lá na Tasquinha do Casalinhense e convinha ir com calçado confortável. Aproveitei para estrear os meus novos All Star. Foi para recordar uns bons anos e voltar à adolescência.
  • Isto são fases e ultimamente a minha tem tido cor: rosa. Qualquer dia enjoo... já me conheço.
  
  • Para esta semana a cor escolhida foi o laranja. Combinar com o gel para o mês de Julho.
  • Jantar de sábado com o namorado, com bom petisco e uma agradável vista de mar. 
  
  • Domingo foi dia de piscina na casa da tia. Apesar do vento, esteve tão bom... 
  
  • Era ela com o Ipad e ele com o portátil. Não largamos as novas tecnologias.
  • Para acabar o fim-de-semana em beleza, jantamos em casa uns bons petiscos: salada de tomate e mozarela, patê de atum, salada de orelha e salada de ovas.
  • Domingo é dia de descanso e aproveito sempre para andar com roupa mais leve e descontraída: usei este vestido de praia da Benetton, com pormenores rendados no peito e costas.

Esta semana as fotos foram só minhas.
Espero que na próxima semana a Inês já consiga também partilhar a semana dela.
Liliana

quarta-feira, 2 de julho de 2014

AbdoGain

Cheguei na semana passada à aula de Pilates e havia novidades: um novo aparelho para fazer abdominais, o ABDOGAIN.
Primeira impressão: fácil fácil. Fazer abdominais assim não vai custar nada e vou ficar aqui com uma barriga de fazer inveja.
A realidade: manter o equilíbrio não é nada, mas mesmo nada fácil! Ora tomba para um lado, ora tomba para outro... ficar sossegada é que foi tarefa quase impossível.



Não vou desistir de treinar os abdominais com este aparelho!


Liliana

terça-feira, 1 de julho de 2014

Unhas de Julho | Laranja neón

Passaram 4 semanas e volto a fazer a manutenção das unhas de gel.
Continuo a dizer que me compensa usar este tipo de unhas porque, para além de poupar em tempo, poupo também em dinheiro.
Acabo por me deslocar à técnica das unhas de gel apenas de 3 em 3 ou até de 4 em 4 semanas (como foi o caso este mês), em cerca de 1h45 faço a manutenção para nova cor.
O preço fica mais em conta que fazer uma simples manicura.
Se o fizesse teria que ir semanalmente ao salão e perderia mais ou menos 1h (tempo de deixar o verniz secar bem).

Este mês de Julho decidi continuar a ter uma cor bem alegre. 
Afinal se não as usar agora em plena estação de calor, quando as irei usar?
É verdade, desta vez não tive tantas dúvidas: seria coral ou laranja.



Liliana