Chega a esta altura do ano em que o tempo convida a descontrair, sair de casa, ir até uma esplanada... e fico dividida: depois do jantar vou até uma esplanada descontrair e estar com o namorado ou, contrario essa preguiça e vou caminhar!?
Ultimamente, e ainda bem, tenho conseguido conciliar ambas as situações.
Há dias que saio de casa preparada para a caminhada, vestida e calçada a rigor, e isso normalmente acontece às segundas e quartas-feiras depois da aula de pilates.
Nos outros dias e se o tempo permitir, vou até uma esplanada - café, sumo fresco, gelado... - estou por lá a descansar o corpo e a mente um quanto tempo e depois tento dar uma volta a pé.
É claro que nestes dias não faço um percurso tão longo (até porque não costumo levar calçado apropriado), e o passo é mais de passeio e de ver montras.
O importante é que pratico exercício e não dou lugar à preguiça.
E vocês já se renderam ao bom tempo e à preguiça?
Há dias que saio de casa preparada para a caminhada, vestida e calçada a rigor, e isso normalmente acontece às segundas e quartas-feiras depois da aula de pilates.
Nos outros dias e se o tempo permitir, vou até uma esplanada - café, sumo fresco, gelado... - estou por lá a descansar o corpo e a mente um quanto tempo e depois tento dar uma volta a pé.
É claro que nestes dias não faço um percurso tão longo (até porque não costumo levar calçado apropriado), e o passo é mais de passeio e de ver montras.
O importante é que pratico exercício e não dou lugar à preguiça.
E vocês já se renderam ao bom tempo e à preguiça?
Liliana
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