O Post para além de ser dedicado a ELAS, é também direcionado para ELES.
Falamos dos pés gretados.
Quantas vezes já não reparámos naquela pessoa que passou por nós ou está à nossa frente numa fila, e apresenta uns pés secos e com pele gretada?
Além de ser desconfortável para quem sofre deste problema é também muito inestético.
São os pés a parte do corpo que mais tendência temos a esquecer de tratar.
Apenas quando estão doridos ou apresentam fissuras, é que pensamos em cuidar deles.
Deixamos hoje alguns cuidados a ter com os pés gretados.
Nas mulheres, e com o uso dos saltos altos e calçado mais apertado, a situação tende a piorar drasticamente - causando a pele dos pés gretada, seca e com fissuras.
Mas como em tudo na vida: há SOLUÇÃO!
Podem encontrar variados produtos à venda em farmácias ou superficíes comerciais de maior dimensão, variando também o seu preço em conformidade com a eficácia e marca de cada produto.
Deixamos no entanto algumas receitas caseiras, fácies de fazer e com ingredientes a que facilmente temos acesso.
Receita 1:
Ingredientes - 1 tubo pequeno de vaselina, 70ml de leite e 2 colheres de sopa de mel
Aplicar de preferência à noite, depois de uma breve esfoliação com pedra-pomes (que encontra-se com facilidade nas farmácias).
Massajando em movimentos circulares (no sentido dos ponteiros do relógio), insistindo nas zonas onde as gretas se instalaram.
Aconselha-se que calçe umas meias finas de algodão, que irão ajudar a que o produto seja absorvido com maior facilidade.
Receita 2:
Ingredientes - 10 comprimidos Melhoral adulto, 1 frasco de glicerina líquida, 10 colheres de sopa de creme hidratante (para pés), 1 frasco de água oxigenada
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater muito bem, até obter uma consistência agradável.
Aplicar nos calcanhares e no resto dos pés, de preferência à noite.
Repetir o procedimento durante vários dias, até desaparecerem as gretas e fissuras da pele.
Receita 3:
Ralar uma maçã e aplicar nos calcanhares para hidratar e deixar a pele mais fininha.
Receita 4:
A cebola é um bom calmante para os pés de quem normalmente usa saltos altos.
Ralar a cebola até fazer uma pasta.
Envolver a pasta num pedaço de tecido ou gaze e cobrir todo o calcanhar gretado.
Repetir durante vários dias.
Receita 5:
Esfoliação de açúcar e mel.
De preferência uma vez por semana.
Poderá ainda envolver a pasta de açúcar e mel num papel fino e em seguida calçar uma meia.
O resultado pela manhã é extraordinário.
Nunca é demais relembrar que as aplicações deverão ser regulares, de forma a obter resultados mais rápidos e satisfatórios.
A escolha do calçado adequado ao nosso dia-a-dia é também imprescindível para a saúde dos nossos pés.
Beijinhos
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